Aqua fitness – Gimnastica in apa
April 27, 2020
Stiri
Aqua fitness nu inseamna doar transferul exercitiilor obisnuite in apa, ci si folosirea rezistentei apei in antrenamentul fizic. Exercitiile se desfasoara in, cu si impotriva apei, iar daca sunt efectuate corect, pot ajuta la prevenirea bolilor, la reabilitare si pot fi o modalitate fantastica de a va mentine in forma. De asemenea, aqua fitness sustine […]